100% Εξατομικευμένη Διατροφική Αρχιτεκτονική
Ξεχάστε τα γενικά πρότυπα. Δημιουργούμε βιολογικά σχέδια. Κάθε θερμίδα, μακρο- και μικροθρεπτικό συστατικό είναι χαρτογραφημένο σύμφωνα με τον συγκεκριμένο μεταβολικό σας ρυθμό, τους δείκτες αίματος και τις φυσιολογικές σας απαιτήσεις.
Μοναδικό όπως το DNA σας
Το διατροφικό σας πλάνο δημιουργείται από 45+ μοναδικά δεδομένα, συμπεριλαμβανομένης της υγείας του μικροβιώματος του εντέρου σας και του προφίλ ευαισθησίας στην ινσουλίνη.
Τα 3 Επίπεδα Εξατομίκευσης
Ένα "πλάνο" είναι απλά χαρτί. Ένα "πρωτόκολλο" είναι ένα σύστημα σχεδιασμένο για τη ζωή σας.
Κλινική Βάση
Δεν μαντεύουμε τις ανάγκες σας. Χρησιμοποιούμε τη χημεία του αίματος, τα ορμονικά πάνελ και το ιατρικό ιστορικό για να εντοπίσουμε ελλείψεις και μεταβολικά εμπόδια, πριν καν συζητήσουμε ένα γεύμα.
- Προφίλ Λιπιδίων & Γλυκόζης
- Ορμονική Ισορροπία (ΣΠΩ/Θυρεοειδής)
- Ελλείψεις Μικροθρεπτικών Συστατικών
Ανάλυση Βιο-Αντίστασης
Χρησιμοποιώντας ιατρικής ποιότητας τεχνολογία BIA, αναλύουμε το σώμα σας πέρα από το "βάρος". Μετράμε το ενδοκυττάριο νερό, τη γωνία φάσης (υγεία κυττάρων) και τη σκελετική μυϊκή μάζα.
- Παρακολούθηση Σπλαχνικού Λίπους
- Υπολογισμός Μεταβολικής Ηλικίας
- Βελτιστοποίηση Ενυδάτωσης
Περιοδολόγηση Τρόπου Ζωής
Το πλάνο σας προσαρμόζεται στο πρόγραμμά σας. Είτε πρόκειται για μια εβδομάδα εντατικής προπόνησης με την ΑΕΚ Λάρνακας FC είτε για μια εβδομάδα έντονων εταιρικών ταξιδιών, τα μακροστοιχεία σας μεταβάλλονται για να ταιριάζουν με την απόδοσή σας.
- Τροφοδοσία Ημέρας Αγώνα
- Διατροφή που Ανταποκρίνεται στο Άγχος
- Πρωτόκολλα Φιλικά προς τα Ταξίδια
Ο Δρόμος προς την Ακρίβεια
Τι συμβαίνει όταν επιλέγετε μια Προσέγγιση Βασισμένη σε Επιστημονικά Δεδομένα;
Ο Μεταβολικός Έλεγχος
Μια εξαντλητική 60λεπτη συμβουλευτική συνεδρία. Συζητάμε τη σχέση σας με το φαγητό, τους κύκλους ύπνου και τα κλινικά συμπτώματα. Αναλύουμε το τρέχον "εσωτερικό σας περιβάλλον".
Μηχανική Πρωτοκόλλου
Τα δεδομένα σας επεξεργάζονται. Σχεδιάζουμε ένα 100% εξατομικευμένο πλάνο που περιλαμβάνει τους χρόνους γευμάτων, τα μεγέθη μερίδων βασισμένα στον ΒΜΡ σας και ένα στρατηγικό πρωτόκολλο συμπληρωμάτων (εάν απαιτείται).
Ενεργή Ενσωμάτωση
Δεν "λαμβάνετε απλά ένα PDF". Ενσωματώνουμε το πλάνο στον τρόπο ζωής σας μέσω μιας ειδικής εφαρμογής, διμηνιαίων ελέγχων και προσαρμογών βασισμένων σε δεδομένα.
| Χαρακτηριστικό | Συνήθης "Δίαιτα" | Άντρη Παντελή MNT |
|---|---|---|
| Προσέγγιση | Μια λύση για όλους | Κλινική Εξατομίκευση |
| Βασίζεται σε... | Τάσεις & Περιορισμούς | Δεδομένα Αίματος & Επιστήμη |
| Προσαρμογές | Στατικές | Δυναμικές/Διμηνιαίες |
| Εστίαση | Βραχυπρόθεσμη απώλεια | Μακροζωία & Απόδοση |
Σταματήστε να Μαντεύετε. Ξεκινήστε να Μετράτε.
Είστε έτοιμοι για ένα πλάνο που σέβεται τη μοναδική σας φυσιολογία; Διαθέσιμες συμβουλευτικές συνεδρίες στη Λευκωσία και Online.